1 - 10 kg (10 Paar Hanteln):
2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg, 2 x 4 kg, 2 x 5 kg, 2 x 6 kg, 2 x 7kg, 2 x 8 kg, 2 x 9 kg, 2 x 10 kg
4 - 20 kg (8 Paar Hanteln):
2 x 4 kg, 2 x 6 kg, 2 x 8 kg, 2 x 10 kg, 2 x 12,5 kg, 2 x 15 kg, 2 x 17,5 kg, 2 x 20 kg
4 - 30 kg (12 Paar Hanteln):
2 x 4 kg, 2 x 6 kg, 2 x 8 kg, 2 x 10 kg, 2 x 12,5 kg, 2 x 15 kg, 2 x 17,5, 2 x 20 kg, 2 x 22,5. kg, 2 x 25 kg, 2 x 27,5 kg, 2 x 30 kg
4 - 40 kg (16 Paar Hanteln):
2 x 4 kg, 2 x 6 kg, 2 x 8 kg, 2 x 10 kg, 2 x 12,5 kg, 2 x 15 kg, 2 x 17,5 kg, 2 x 20 kg, 2 x 22,5 kg, 2 x 25 kg, 2 x 27,5 kg, 2 x 30 kg, 2 x 32,5 kg, 2 x 35 kg, 2 x 40 kg
4 - 50 kg (20 Paar Hanteln):
2 x 4 kg, 2 x 6 kg, 2 x 8 kg, 2 x 10 kg, 2 x 12,5 kg, 2 x 15 kg, 2 x 17,5 kg, 2 x 20 kg, 2 x 22,5 kg, 2 x 25 kg, 2 x 27,5 kg, 2 x 30 kg, 2 x 32,5 kg, 2 x 35 kg, 2 x 37,5 kg, 2 x 40 kg, 2 x 42,5 kg, 2 x 45 kg, 2 x 47,5 kg, 2 x 50 kg
5 - 20 kg (7 Paar Hanteln):
2 x 5 kg, 2 x 7 kg, 2 x 9 kg, 2 x 12,5 kg, 2 x 15 kg, 2 x 17,5 kg, 2 x 20 kg
5 - 30 kg (11 Paar Hanteln):
2 x 5 kg, 2 x 7 kg, 2 x 9 kg, 2 x 12,5 kg, 2 x 15 kg, 2 x 17,5 kg, 2 x 20 kg, 2 x 22,5 kg, 2 x 25 kg, 2 x 27,5 kg, 2 x 30 kg
5 - 40 kg (15 Paar Hanteln):
2 x 5 kg, 2 x 7 kg, 2 x 9 kg, 2 x 12,5 kg, 2 x 15 kg, 2 x 17,5 kg, 2 x 20 kg, 2 x 22,5 kg, 2 x 25 kg, 2 x 27,5 kg, 2 x 30 kg, 2 x 32,5 kg, 2 x 35 kg, 2 x 37,5 kg, 2 x 40 kg
5 - 50 kg (19 Paar Hanteln):
2 x 5 kg, 2 x 7 kg, 2 x 9 kg, 2 x 12,5 kg, 2 x 15 kg, 2 x 17,5 kg, 2 x 20 kg, 2 x 22,5 kg, 2 x 25 kg, 2 x 27,5 kg, 2 x 30 kg, 2 x 32,5 kg, 2 x 35 kg, 2 x 37,5 kg, 2 x 40 kg, 2 x 42,5 kg, 2 x 45 kg, 2 x 47,5 kg, 2 x 50 kg
5 - 20 kg (4 Paar Hanteln):
2 x 5 kg, 2 x 10 kg, 2 x 15 kg, 2 x 20 kg
17,5 - 30 kg (6 Paar Hanteln):
2 x 17,5 kg, 2 x 20 kg, 2 x 22,5 kg, 2 x 25 kg, 2 x 27,5 kg, 2 x 30 kg
2 - 15 kg (6 Paar Hanteln):
2 x 2 kg, 2 x 5 kg, 2 x 7 kg, 2 x 10 kg, 2 x 12,5 kg, 2 x 15 kg