Hyrox - Fitness trifft auf Wettbewerb
Entdecke Hyrox, den aufregenden Fitness-Hype, der Ausdauer und Kraft in einem einzigartigen Indoor-Parcours vereint. Seit seiner Gründung in Hamburg 2017 hat sich Hyrox zu einem globalen Phänomen entwickelt, das tausende von Athleten anzieht. Bereit, deine Grenzen zu testen und Teil dieser wachsenden Bewegung zu werden?
Anmeldung und Vorbereitung für dein erstes Hyrox Event
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Das CrossFit Hero WOD MURPH
Tritt an zum legendären MURPH das jedes Jahr am Memorial Day zu Ehren der gefallenen US-Soldaten stattfindet. Bekannt für seine extreme Intensität, zieht MURPH Athleten weltweit an – egal ob Einsteiger oder CrossFit-Veteranen.
Trainingspläne von Karar Margrander als MURPH Prep
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Training mit Gewichtsweste: Steigere deine Fitness effektiv
Die Gewichtsweste ist ein fortschrittliches Trainingsgerät, das zur Intensivierung deiner Fitnessroutine dient. Diese modernen Westen sind leicht, anpassbar und bieten hervorragenden Tragekomfort. Sie sind ideal für Crossfit und das berühmte "MURPH" Workout, ein Hero Workout, das die Fitnesselite vor besondere Herausforderungen stellt.
Vorteile der Gewichtsweste im Training:
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