Suprfit Mobility & Recovery Backpack Set

€249,90
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  • Kombi-Set für Beweglichkeit (Mobility) und Erholung (Recovery)
  • Im Set: Military Backpack, Strength & Mini Bands und Foam Roller Faszienset
  • Vielfältige Einsatzmöglichkeiten für mehr Flexibilität und Kraft

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Beschreibung

Das Suprfit Mobility & Recovery Backpack Set ist der perfekte Begleiter für jeden Athleten, der seine Beweglichkeit (Mobility) und Erholung (Recovery) gezielt verbessern möchte.

Diese beiden Aspekte sind entscheidend, um Verletzungen zu vermeiden, die Leistung zu optimieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Unser Set enthält vier hochwertige Produkte, die zusammen eine umfassende Lösung für Trainings- und Erholungsbedürfnisse bieten.

  • Suprfit Military Backpack: Der robuste und vielseitige Suprfit Military Backpack bietet ausreichend Platz für all deine Trainings- und Erholungsutensilien und ist dabei ideal für den Transport und die Organisation deines Equipments

  • Suprfit Strength Bands (Full Set): Die Suprfit Strength Bands ermöglichen eine Vielzahl von Widerstandsübungen, die zur Verbesserung der Flexibilität, Kraft und Mobilität beitragen.

  • Suprfit Mini Bands (Komplett Set:Diese kompakten und leicht transportierbaren Bänder sind perfekt für gezielte Mobilitätsübungen und zur Aktivierung der Muskulatur vor dem Training

  • Suprfit Foam Roller Faszienset: Das Faszienset unterstützt die Selbstmassage und die gezielte Lockerung der Muskulatur, was die Durchblutung verbessert und die Erholung beschleunigt.

Investiere in deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit mit diesem umfassenden Set, das auf Qualität und Funktionalität setzt. 

Produktinfos

Suprfit Military Backpack:

Kapazität: 45 Liter
Material: 600D Oxford
Gewicht: 1,5 kg
Größe: H: 46 cm x L: 30 cm x W: 26cm
2 Seitentaschen für 750ml Protein-Shaker und Wasserflasche
Vollflächiger Klettverschluss auf der Oberseite

Suprfit Strength Bands (Full Set):

Extra Leicht (Rot): 2,2 kg (25% Dehnung) bis 22 kg (200% Dehnung)
Leicht (Schwarz): 4,5 kg (25% Dehnung) bis 27 kg (200% Dehnung)
Medium (Lila): 11 kg (25% Dehnung) bis 36 kg (200% Dehnung)
Stark (Grün): 22 kg (25% Dehnung) bis 54 kg (200% Dehnung)
Extra Stark (Blau): 27 kg (25% Dehnung) bis 68 kg (200% Dehnung)

Suprfit Mini Bands (Komplett Set):

Material: Naturlatex
Länge: 600 mm
Breite: 50 mm
Farben: Gelb (leicht), Grün (mittel), Blau (stark), Schwarz (Extra Stark)
Dehnbarkeit: 100 %
Widerstandskraft: ca. 3,2 bis 11,6 kg

Suprfit Foam Roller Faszienset:

Maße (Rolle): 15 x 30 cm
Maße (Erdnussrollball): 8 x 15 cm
Durchmesser (Ball): 8cm
Material: geschäumter Kunststoff (EPP)

Vorteile

Suprfit Military Backpack:
Ein unverzichtbarer Begleiter, der durch seine robuste Konstruktion und das durchdachte Design dein Trainingsequipment sicher und bequem transportiert.

Suprfit Strength Bands (Full Set):
Ideal für ein vielseitiges Widerstandstraining, das die Flexibilität und Kraft steigert und somit die Mobilität verbessert.

Suprfit Mini Bands (Komplett Set):
Diese Mini-Bänder bieten vielfältige Einsatzmöglichkeiten, um gezielt Muskeln zu aktivieren und die Beweglichkeit zu fördern.

Suprfit Foam Roller Faszienset:
Das Faszienset unterstützt die Selbstmassage und die gezielte Lockerung der Muskulatur, was die Durchblutung verbessert und die Erholung beschleunigt.

Mobility – Die Bedeutung der Beweglichkeit

Beweglichkeit bezieht sich auf die Fähigkeit unserer Gelenke und Muskeln, sich durch ihren vollen Bewegungsbereich zu bewegen. Hier sind einige der Hauptvorteile:

1. Verletzungsprävention:
Gute Beweglichkeit reduziert das Verletzungsrisiko, indem du die Belastung gleichmäßiger auf die Gelenke und Muskeln verteilt. Dies ist besonders wichtig bei intensiven sportlichen Aktivitäten.

2. Verbesserte Leistung:
Bewegliche Muskeln und Gelenke können effektiver arbeiten, was zu besseren sportlichen Leistungen führt. Ob beim laufen, springen oder Gewichte heben – Beweglichkeit unterstützt deine Effizienz.

3. Reduzierung von Schmerzen:
Regelmäßige Beweglichkeitsübungen können helfen, Muskelverspannungen zu lösen und Schmerzen vorzubeugen, die durch Überlastung oder schlechte Haltung entstehen.

Recovery – Die Relevanz der Erholung

Erholung ist unerlässlich, damit sich der Körper von den Belastungen des Trainings erholen und anpassen kann. Hier sind die Hauptgründe, warum Erholung so wichtig ist:

1. Muskelreparatur und -wachstum:
Während der Erholungsphasen reparieren und stärken sich die Muskeln, die während des Trainings belastet wurden.

2. Energierückgewinnung:
Erholung hilft dem Körper, seine Energiereserven wieder aufzufüllen, was wichtig ist, um Erschöpfung zu vermeiden und bei der nächsten Trainingseinheit wieder voll leistungsfähig zu sein.

3. Vermeidung von Überlastungsverletzungen:
Regelmäßige Erholungspausen sind wichtig, um chronische Verletzungen durch Überbeanspruchung zu verhindern.

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